スポーツ全般質問掲示板 ボクシングトレーニング実践サイト ネット De Boxing
ホーム
基礎知識
ボクシングトレーニング
筋トレ方法と実践 - 腹筋・背筋・スクワット
栄養管理
ボクシング情報
|
ホーム
|
メール
| 本格的に、シェイプアップに、絵で見て覚えるボクシングトレーニング実践サイト
ネットでボクシング ホーム
> スポーツ全般質問掲示板
ネットでボクシングトップ
>
スポーツ全般質問掲示板トップ
> 記事閲覧
50メートルのタイム
日時: 2008/07/28 17:57
名前:
勝ちたい!!
題名通り50メートルのタイムを上げたいんです
今は高校2年生で4月計ったときは6.8でした
最終的の目標は5.8、3年までに6.0にはしたいです
一応自分でもメニューを立てて練習はしたんですがやり方が悪かったのか足を痛めてしまったりしました(膝に異常が出来た)
誰かきちんとした方法の練習メニューを教えてください
Page:
1
|
Re: 50メートルのタイム
( No.1 )
日時: 2008/07/28 20:00
名前:
ウーチャカ
パワーリフティングやったら?パワーリフティングの選手はもれなく足速いよ。
俺の大学にパワーリフティングの世界選手権いくような奴がいるけど、陸上部の100mの選手より100m走速いよ。そいつに聞いたら他のやつもそんなもんらしいし。
Re: 50メートルのタイム
( No.2 )
日時: 2008/07/28 22:38
名前:
勝ちたい!!
>>1
ありがとうございます
僕もそういう話を聞いたことあります、筋肉ある人って見た目より速いですし
僕はたまに部活で学校のトレーニング室を使えるのでやってみます
ですがいつでも使える訳ではないので他の練習方法も知りたいです
分かる方お願いします
Page:
1
|
題名
スレッドをトップへソート
名前
E-Mail
非表示
表示
URL
パスワード
(記事メンテ時に使用)
コメント
クッキー保存
【 質問される方へ 】
レベルアップQ&A
、
よくある質問
、
過去ログ(旧質問掲示板)
に同じ質問はありませんでしたか?
同じような質問がない場合は、ここで質問して下さい。
そしてスポーツマンとしての基本、答えていただいた方への感謝の気持ちを忘れずに。
掲示板
ボクシング質問掲示板
筋トレ質問掲示板
ダイエット質問掲示板
栄養・食事質問掲示板
スポーツ全般質問掲示板
ネット De Boxingについて
リンクについて
リンク集
相互リンク集
|
基礎知識
|
ボクシングトレーニング
|
筋トレ
|
栄養管理
|
ボクシング情報
|
ネットでボクシング ホーム
> スポーツ全般質問掲示板