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長距離と足の速さ
日時： 2008/08/22 22:36
名前： ジョージア

僕の陸上部の友達が、『ジョギングやランニング（長距離）をすると、足が遅くなる』と言っていて、その場にいたサッカー部の友達が『だから俺も、ジョギングにダッシュを混ぜている』といっていたんですけど、本当ですか？

けど、そんな事いったらボクサーとかマラソン選手なんてチョー足が遅いじゃないですか!!!
メンテ

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Re: 長距離と足の速さ ( No.1 )
日時： 2008/08/22 23:38
名前： 円楽

それって高いレベルでの話でしょ？
俺もボクシングやっててロードワークもしてるけど、短距離走も結構速いし。１００ｍを１１，２秒ぐらい。俺以外にも短距離走速いボクサーやマラソンランナーだっていっぱいいるし、陸上の世界記録狙ってるような人以外は関係ないよ。
実際に見てみてばいいけど、野口みずき選手とか高橋尚子選手はすごいぺーズで走ってるよ。普通の人の全速力より速いペースを２時間半ずっと保ってる。もう人間じゃないね。
メンテ
Re: 長距離と足の速さ ( No.2 )
日時： 2008/08/23 13:27
名前： ジョージア

ですよね！!!!
ありがとうございます。

健康目的だとか、体力を付けるためにやっているなら
足の速さは落ちないってことですか？
メンテ
Re: 長距離と足の速さ ( No.3 )
日時： 2008/08/23 16:37
名前： 円楽

うん。
メンテ

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