ネットでボクシングトップ > スポーツ全般質問掲示板トップ > 記事閲覧

ガード練習(自主トレ)
日時: 2008/10/18 20:10
名前: ガードマン

キックを始めてまだ四ヶ月の若輩です。
質問があります。
スパーなどをやり始めて気がついたのですが
どうもガードの反応が悪いようなのです
 なので対人練習や、ミット打ちで練習中なのですが、少しでも技術の向上を目指したく、自宅や一人でも出来る「しっかり相手の攻撃に反応できるようになるための」なにか良いトレーニング法などがあったら、アドバイスをお聞かせください。
メンテ

Page: 1 |

Re: ガード練習(自主トレ) ( No.1 )
日時: 2008/10/18 21:00
名前:

ビジョントレーニングをやれば攻撃を認識できる視野が多少広くなります。
ビジョントレーニングの詳細については、つらつら書いてもしょうがないので、自分でググってください。
メンテ
Re: ガード練習(自主トレ) ( No.2 )
日時: 2008/10/19 19:10
名前: ガードマン

どうも有難うございます!
メンテ

Page: 1 |

題名 スレッドをトップへソート
名前
E-Mail
URL
パスワード (記事メンテ時に使用)
コメント

   クッキー保存
【 質問される方へ 】
レベルアップQ&Aよくある質問過去ログ(旧質問掲示板)に同じ質問はありませんでしたか?
同じような質問がない場合は、ここで質問して下さい。
そしてスポーツマンとしての基本、答えていただいた方への感謝の気持ちを忘れずに。

ネットでボクシング ホーム > スポーツ全般質問掲示板

since 2001.6.14 --last updated