ネットでボクシングトップ > スポーツ全般質問掲示板トップ > 記事閲覧

ボールを速く
日時: 2009/02/11 15:33
名前: 茂野吾郎

ボールを速く投げるために鍛えるのって胸筋ですか?
メンテ

Page: 1 |

Re: ボールを速く ( No.1 )
日時: 2009/06/12 12:56
名前: 嗚呼

足腰!!ひたすら走る!!すると自然にボールが速くなってる!!あと体幹のトレーニングかな!!腹筋、背筋をする!!とりあえず下半身が大事!
メンテ

Page: 1 |

題名 スレッドをトップへソート
名前
E-Mail
URL
パスワード (記事メンテ時に使用)
コメント

   クッキー保存
【 質問される方へ 】
レベルアップQ&Aよくある質問過去ログ(旧質問掲示板)に同じ質問はありませんでしたか?
同じような質問がない場合は、ここで質問して下さい。
そしてスポーツマンとしての基本、答えていただいた方への感謝の気持ちを忘れずに。

ネットでボクシング ホーム > スポーツ全般質問掲示板

since 2001.6.14 --last updated